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运动健将的诞生


"体育委员李强,来办公室一趟。"王老师在早读结束时喊道。


我看着李强垂头丧气地走进办公室,心想他又因为什么犯错了。自从担任体育委员以来,李强就一直因为班级体育成绩差而自责。记得上次校运动会,我们班的团体总分排在全年级倒数,王老师当场就把他叫去办公室"谈话"。


果然,下午体育课上,李强耷拉着脑袋站在讲台上:"大家,我们这周……"话没说完,几个男生就开始起哄。


我看着这一幕,心里叹了口气。作为班长,我平时也没少ữa他。我知道李强一直在努力,可每次体育课,总有同学不认真对待,有些人甚至直接请假去补课。


"够了!"我突然站起来打断了李强的话,"体育委员每次喊你们都不听,今天我来宣布纪律!"我走到讲台上,"从今天开始,体育课必须全员参加,任何人不得无故请假。谁要是再违反纪律,罚写检讨。"


体育课上,我站在队伍的最前面,领着大家做热身运动。虽然我对这些动作生疏得很,但我认真的态度渐渐影响了其他同学。


"这周我们进行5公里耐力跑。"李强宣布道,我注意到他的声音比之前洪亮了许多。


我咬着牙跟在队伍后面跑,第一次跑到三公里时,我就已经气喘吁吁。当我看到李强在前面不断回头给大家打气时,我咬紧牙关继续向前。


"最后一公里,坚持住!"李强的声音回荡在跑道上。我听到自己的心跳声越来越响,但奇怪的是,双腿突然充满了力量。


冲过终点线的那一刻,我看到计时员惊讶的眼神,这可是我跑得最好的一次!


从那天起,我发现自己的身体产生了奇妙的变化。不再觉得体育课那么煎熬,反而开始期待每一次训练。当我发现自己能一口气爬上五楼时,当我发现自己的手臂肌肉渐渐结实起来时,我第一次感受到运动的美妙。


在接下来的体育课上,我开始协助李强管理纪律。渐渐地,我发现同学们的态度也在改变。有人开始认真学习每个动作要领,有人开始认真对待每一次训练。


"这次团体比赛,我们一定能拿年级第一!"李强眼睛发亮地说道。我看着他自信的面容,想起自己第一次站在这里时的模样,心中不禁泛起一丝感动。


体育课结束的哨声响起,我们整齐地站在操场上,虽然每个人都大汗淋漓,但脸上却挂着满足的笑容。我知道,这不仅仅是一堂体育课,更是一堂人生课。


课后,我站在跑道上,任凭风吹散自己凌乱的发丝。阳光洒在身上,带来一种久违的温暖。我知道,从今天起,我不会再是一个只会在课堂上认真听讲的班长,而是一个能够和同学们一起流汗、一起拼搏的伙伴。

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  • 理查德·塞梅尔LV1220.181.108.114
    2楼
      發布會上,重慶市應急管理局黨委委員、政治部主任鄒瑜介紹,7月1日以來重慶呈現“三個顯著”特點:第一個是平均氣溫顯著偏高。重慶平均氣溫為30.5℃,較常年顯著偏高2.6℃,與2006年並列成為1961年以來最高。第二是降水顯著偏少。重慶平均降水量為102.0毫米,較常年顯著偏少近6成,為1961年以來同期第二少,僅次於1992年的98.8毫米。第三是高溫幹旱強度顯著偏強。35℃以上高溫日數32.3天,為1961年以來同期第三多,僅次於2006年同期(33.9天),極端最高氣溫為44.5℃與2006年相同。根據監測,67.9%的土壤水分觀測站耕作層已達中到重旱。
    2025-04-23 08:45:20  来自甘肃
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  • 何琢言 LV15 220.181.108.160
    3楼
    万博max体育在线登录  王毅國務委員兼外長指出,當前全球化遭遇逆流,個別國家將經濟政治化、貿易工具化、標準武器化,破壞全球產供鏈穩定。作為全球自由貿易體係的受益者和建設者,中韓雙方應當共同抵製這種違背市場規律的行徑,共同維護兩國和全球產供鏈安全穩定。雙方同意加快中韓自貿協定第二階段談判,爭取盡快達成一致。雙方同意就維護產供鏈穩定事宜開展對話,致力於產供鏈完整、安全、暢通、開放和包容。堅持貿易投資自由化,遵守世貿規則,堅持非歧視、非排他、公開、透明原則。
    2025-04-23 08:45:20  来自泸县
    3回复
  • 黄淑仪LV22220.181.108.137
    4楼
      佩洛西執意頂風竄台,被三獲普利策獎的《紐約時報》知名專欄作家弗裏德曼炮轟魯莽、危險、不負責任,如果這種極度魯莽、危險、不負責的行徑,如謝淑麗分析所言,反倒為中國人民解放軍果斷亮劍為中方進一步強化解決台海問題主動權主導權提供了出手契機,那麼在強打“台灣牌”爭取所謂“政壇身後名”的佩洛西那裏,那可就機關算盡賠大發了,因為中方主動權主導權抓得越牢,外部幹預操弄的空間也就越發被壓縮,所以佩洛西在昨天的華府記者會上,要大談美方必須阻撓所謂“台海新常態”。 
    2025-04-23 08:45:20  来自福建
    9回复
  • 盖鸣晖LV13220.181.108.174
    5楼
      同時我也特別注意到,施毅大校有關常態組織台海方向戰備警巡的表述,也被外媒特別關注,甚至與之相應的英文表述, “new normal” 即“新常態”,也成為英文主流媒體報道台海事態的一個熱門關鍵詞。甚至這輪台海危機的美方始作俑者佩洛西也以此說事,昨天在華盛頓一場簡短記者會上公開叫囂,美國不能讓中方在台海建立“新常態”,她的原話是,“What we saw with China is they were trying to establish sort of a new normal。And we just can’t let that happen。  
    2025-04-23 08:45:20  来自五河县
    7回复
  • 王雅捷LV15220.181.108.135
    6楼
      截至8月11日24時,新疆維吾爾自治區現有確診病例1例,在昌吉州呼圖壁縣;現有無症狀感染者1317例,其中,伊犁州伊寧市818例、伊寧縣114例、尼勒克縣4例,塔城地區烏蘇市1例、沙灣市2例,哈密市伊州區17例,喀什地區喀什市4例、澤普縣6例、葉城縣4例,博州博樂市10例,阿克蘇地區阿克蘇市2例、拜城縣7例、庫車市2例、新和縣1例,烏魯木齊市達阪城區7例、天山區66例、沙依巴克區47例、高新區27例、水磨溝區27例、經開區3例、米東區1例,吐魯番市高昌區27例,昌吉州呼圖壁縣104例,和田地區和田市6例,阿勒泰地區阿勒泰市2例、布爾津縣1例,巴州庫爾勒市5例、焉耆縣2例。
    2025-04-23 08:45:20  来自台湾
    7回复
  • 凯莉·罗尔巴赫LV21220.181.108.128
    7楼
      8月11日0-24時,全省新增本土確診病例15例(深圳1例,湛江12例,茂名2例);新增本土無症狀感染者14例(湛江14例);另有7例本土無症狀感染者轉確診病例(廣州1例,湛江6例)。全省新增境外輸入確診病例12例(廣州9例,深圳1例,珠海1例,中山1例);新增境外輸入無症狀感染者9例(廣州3例,深圳2例,佛山2例,東莞1例,江門1例);另有7例境外輸入無症狀感染者轉確診病例(廣州6例,深圳1例)。
    2025-04-23 08:45:20  来自营口老边
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  • 麦炳华LV13220.181.108.116
    8楼
      新疆維吾爾自治區衛生健康委副主任 崔燕:這次新疆的疫情,病毒的基因序列結果的顯示是奧密克戎變異株的BA.5.2進化分支。從流行病學的資料來分析,這個病毒較以前隱匿性更強,傳染性也更強,傳播的速度更快。我們現在的聚集性疫情主要是以單位、家庭為主。疫情發生以來,全疆報告的陽性感染者人數已經超過了1000例。目前新疆伊犁、烏魯木齊等地發生多條的傳播鏈,疫情仍然處於一個發展階段,存在一定的社會麵傳播風險,防控形勢非常複雜嚴峻。
    2025-04-23 08:45:20  来自万载县
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  • 田华LV14220.181.108.126
    9楼
      新疆維吾爾自治區衛生健康委副主任 崔燕:從伊犁州來說,伊犁州目前有定點的救治醫院三家,共有救治床位825張。另外還有6家方艙醫院,床位數是5200張。疫情發生以後,當地已經啟用了三家定點救治醫院和一家方艙醫院,選派了324名的醫護技術骨幹進駐到病區開展工作。同時自治區也從各地緊急調派了12支273人的醫療支援隊到一線參與救治工作。另外還準備了第二梯隊,4支113人隨時待命。目前當地有735名無症狀感染者在醫院接受醫學觀察,情況還是比較平穩的,現在已經有6名的無症狀感染者解除了醫學觀察。就目前情況而言,基本可以滿足我們現在的醫療救治需要。
    2025-04-23 08:45:20  来自澳门
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  • 刘嘉羽LV10220.181.108.105
    10楼
      對於真正的安寧療護製度來說,專業醫護人員的培養和配置,是更為重要的軟性條件。北京大學首鋼醫院在2017年3月成立了中國第一個三級綜合醫院的安寧療護中心,是北京市安寧療護示範基地。中心主任王曉東介紹,首鋼醫院安寧療護中心提出的“六全”服務,就要求兼顧患者身體、心理、社會及精神靈性方麵的照顧,照顧對象要涵蓋患者和患者的家屬,還需要醫生、護士、社工、誌願者等組成專業團隊,提供整個病程甚至喪親後的悲傷撫慰。目前,在院的多學科團隊包括醫生4名、護士9名、護工5名、社工2名,還有中醫師、精神心理師、疼痛科醫師、康複師和誌願者團隊。
    2025-04-23 08:45:20  来自甘肃
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